Dystans całkowity: 11014.55 km (w terenie 9324.93 km; 84.66%) Czas w ruchu: 552:57 Średnia prędkość: 20.91 km/h Maksymalna prędkość: 53.00 km/h Suma podjazdów: 8338 m Maks. tętno maksymalne: 198 (104 %) Maks. tętno średnie: 170 (89 %) Suma kalorii: 351698 kcal Liczba aktywności: 267 Średnio na aktywność: 44.77 km i 2h 04m Więcej statystyk
Leszno-Łubiec-Górki Damiana-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.
DST
20.34 km
Teren
18.00 km
Czas
01:02
VAVG
19.68 km/h
VMAX
41.00 km/h
Temp.
7.0 °C
HRmax
150 ( 79% )
HRavg
133 ( 70% )
Kalorie 623 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Granica-Zamczysko-Łubiec-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.
DST
42.10 km
Teren
40.00 km
Czas
01:58
VAVG
21.41 km/h
VMAX
44.00 km/h
Temp.
12.0 °C
HRmax
164 ( 86% )
HRavg
138 ( 73% )
Kalorie 1148 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Kiścine-Wiersze-Palmiry-Wiersze-Roztoka-Łubiec-Leszno
DST
62.83 km
Teren
52.00 km
Czas
03:04
VAVG
20.49 km/h
VMAX
44.00 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
166 ( 87% )
HRavg
141 ( 74% )
Kalorie 1876 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Górki Damiana-Łubiec-Górki Damiana-Nasze Górki-Łubiec-Leszno
DST
27.43 km
Teren
26.00 km
Czas
01:26
VAVG
19.14 km/h
VMAX
44.00 km/h
Temp.
16.0 °C
HRmax
174 ( 92% )
HRavg
152 ( 80% )
Kalorie 1026 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Zamczysko-Granica-Zamczysko-Leszno.
DST
35.47 km
Teren
34.00 km
Czas
02:00
VAVG
17.73 km/h
VMAX
32.00 km/h
Temp.
8.0 °C
HRmax
164 ( 86% )
HRavg
136 ( 71% )
Kalorie 1185 kcal
Sprzęt Kellys Magic
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Górki Damiana-Łubiec-Leszno
DST
21.23 km
Teren
20.00 km
Czas
01:02
VAVG
20.55 km/h
VMAX
47.00 km/h
Temp.
2.0 °C
HRmax
168 ( 88% )
HRavg
157 ( 83% )
Kalorie 756 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.
DST
30.72 km
Teren
29.00 km
Czas
01:40
VAVG
18.43 km/h
VMAX
41.00 km/h
Temp.
2.0 °C
HRmax
178 ( 94% )
HRavg
141 ( 74% )
Kalorie 1087 kcal
Sprzęt Kellys Magic
Aktywność Jazda na rowerze
Opis i fotki później .
DST
38.00 km
Teren
36.00 km
Czas
02:01
VAVG
18.84 km/h
VMAX
42.00 km/h
Temp.
2.0 °C
HRmax
172 ( 91% )
HRavg
141 ( 74% )
Kalorie 1173 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
W puszczy mokro ale było super tylko rower cały zasyfiały no i nowy napęd XT zamówiony .
DST
40.12 km
Teren
38.00 km
Czas
02:11
VAVG
18.38 km/h
VMAX
47.00 km/h
Temp.
8.0 °C
HRmax
164 ( 86% )
HRavg
142 ( 75% )
Kalorie 1178 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
Wstałem rano a na dachu szron na termometrze -1 więc poczekałem do 9 rano ,temperatura troszkę wzrosła do 3 stopni . Ale w lesie i tak wszystko zmrożone wiec twardo i szybko ,dopiero koło godziny 11 jak wracałem zaczęło poszczać i wszystko leciało w oczy .
DST
42.31 km
Teren
40.00 km
Czas
02:11
VAVG
19.38 km/h
VMAX
47.00 km/h
Temp.
3.0 °C
HRmax
159 ( 84% )
HRavg
146 ( 77% )
Kalorie 1274 kcal
Sprzęt Cube Reaction reaktywacja 2009
Aktywność Jazda na rowerze
cezar24mtb
