Wpisy archiwalne w kategorii

Dłubanie...

Dystans całkowity:950.43 km (w terenie 362.70 km; 38.16%)
Czas w ruchu:43:10
Średnia prędkość:22.56 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:303 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:155 (82 %)
Suma kalorii:27666 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:31.68 km i 1h 23m
Więcej statystyk

Blokada...

Sobota, 28 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Miał być 2 godzinny trening ale po wjechaniu do lasu tylny hamulec się tak zblokował że nie dałem rady kręcić i musiałem wyjąc jednego klocka z zacisku . A w domu dopiero po demontażu całego hamulca i rozruszaniu go w imadle ,zaczął prawidłowo działać ale już było za późno na kręcenie.

Guma i trening KPN.

Piątek, 6 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Do pracy dzisiaj wcześniej mijało być szybkie 90 minut ale jak rower brałem to guma z tyłu . Jak zwykle kolec akacji .Leszno-Łubiec-Górki Damiana-Roztoka-Nasze Górki-Leszno

KPN..Delikatnie

Środa, 21 marca 2012 · Komentarze(0)
Leszno-Łubiec-Górki Damiana-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.
I wymieniłem w nocy po pracy, sprężynę w przerzutce od Błażeja i jest ok będzie test.

Test naprawy bębenka...

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Skręciłem bębenek wczoraj a dzisiaj zaraz po pracy start do lasu na Nasze Górki i nowe górki z niedzieli . Wszystko działa i nic nie wydaje dziwnych dźwięków na zjazdach przy 50 km/h .Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno

Dłubanie ...

Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Po wczorajszej jeździe tylna piasta wydawała dzienne dźwięki na zjazdach rozkręciłem przesmarowałem i skręciłem mocniej jak kazał Błażej, jutro muszę przetestować na zjazdach .I zmieniłem na mniej rozciągnięty łańcuch .Jazda w deszczu po ulicy niezbyt przyjemna .

Górki...

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Trening przed pracą przestał padać deszcz postanowiłem po kręcić na górkach .Dojazd do celu 20 min i tyle powrót a reszta to Nasze Górki wszystko podjechane ostatni przejazd to czułem naprawdę nogi .Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Łubiec-Leszno

Pierwszy raz odkryte kolana w tym roku ...

Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Dzisiaj zaprowadziłem autko do mechanika ale niebyło wszystkich części, więc musiał zostać do jutra ,a ja wróciłem rowerkiem z Kań było trochę pod wiatr ale ciepło.Brak czasu bo mnóstwo roboty na działce ale w miarę owocny trening choć krótki .

Test opon i do pracy..

Środa, 23 marca 2011 · Komentarze(0)
Niestety w tamtym tygodniu ambitne plany ale przeziębienie mnie zatrzymało . Już jest dobrze i mogłem przetestować opony które kupiłem na wszystkich rodzajach terenu jaki wystękuje u nas i jest znośnie najgorzej jest na sypkim piachu i na mokrym podłożu ale przecież to opona bez oporów toczenia . Do pracy przez las a s powrotem z Rafałem pod wiatr. Leszno-Łubiec-Roztoka-Ławy-Zaborów-Pilaszków-Ołtarzew-Pilaszków-Wąsy-Leszno.