Wpisy archiwalne w kategorii

Trening KPN

Dystans całkowity:11014.55 km (w terenie 9324.93 km; 84.66%)
Czas w ruchu:552:57
Średnia prędkość:20.91 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:8338 m
Maks. tętno maksymalne:198 (104 %)
Maks. tętno średnie:170 (89 %)
Suma kalorii:351698 kcal
Liczba aktywności:267
Średnio na aktywność:44.77 km i 2h 04m
Więcej statystyk

KPN...w Konwaliach.

Czwartek, 10 maja 2012 · Komentarze(0)
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Kiścinne-Wiersze-Zaborów Leśny-Ławy-Debły-Leszno.
Kiedy dzisiaj jeździłem to normalnie byłem zachwycony zapachami najpierw bzy na Łubcu a potem konwalie . No i ekipa filmowa koło Górek kręcą kolejną serię Czasu Honoru. Fajnie wyglądało.

KPN..

Wtorek, 8 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Górki Damiana-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Górki Damiana-Łubiec-Leszno

KPN.Dziki.Palmiry.

Wtorek, 1 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
O poranku wyruszyłem Leszno-Łubiec tutaj nawrotka bo dwa duże dziki i osiem maluchów przebiegło mi drogę wiec wybrałem inną opcję.Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Wiersze-Skrót-Karczmisko-Palmiry-Karczmisko-Skrót-Wiersze-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.

Kolejny trening KPN..

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Wiersze-Nowe Górki-Roztoka-Górki Damiana-Łubiec-Leszno.

Blokada...

Sobota, 28 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Miał być 2 godzinny trening ale po wjechaniu do lasu tylny hamulec się tak zblokował że nie dałem rady kręcić i musiałem wyjąc jednego klocka z zacisku . A w domu dopiero po demontażu całego hamulca i rozruszaniu go w imadle ,zaczął prawidłowo działać ale już było za późno na kręcenie.

KPN..

Środa, 25 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Tama-Nasze Górki-Łubiec-Leszno

KPN..

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · Komentarze(2)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Wiersze-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno. Test okularów są super.

KPN..

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Wiersze -Zaborów Leśny-Skrót-Ławy-Debły-Leszno.
Dzisiaj małe otarcie barkiem o drzewo prawie spadłem z roweru no i droga Debelska do Leszna cała zryta przez dziki denerwujące.