Wpisy archiwalne w kategorii

Asfaltowe miganie

Dystans całkowity:11078.20 km (w terenie 2159.73 km; 19.50%)
Czas w ruchu:441:40
Średnia prędkość:25.08 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:1321 m
Maks. tętno maksymalne:184 (97 %)
Maks. tętno średnie:180 (95 %)
Suma kalorii:270736 kcal
Liczba aktywności:250
Średnio na aktywność:44.31 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Niemiły człowiek..

Wtorek, 14 czerwca 2011 · Komentarze(0)
Rankiem bo 10 po 6 wyruszyłem na mały trening cała jazda bez incydentów oprócz jednaj sytuacji. Za Zawadami odbiłem na Paski aby zrobić fotkę pałacu który tam jest .Po dojechaniu, wyjąłem aparat a tu facet który krzyczy zakaz fotografowania terem prywatny proszę odjechać. Fotkę zrobiłem i niema na murach zakaz fotografowania tylko że jest to zabytek .Leszno-Zawady-Paski-Szczytno-Żelazowa Wola-Mokas-Łazy-Zawady-Leszno.

Wydmy na Starej Dąbrowie.

Poniedziałek, 13 czerwca 2011 · Komentarze(0)
Dzisiaj wolne skosiłem trawę, pomalowałem felgi i jak troszkę się schłodziło pojechałem pokręcić. Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Całe Górki na Starej Dąbrowie-Roztoka-Łubiec-Grobla-Leszno.

Samotny trening..

Niedziela, 5 czerwca 2011 · Komentarze(0)
Mijał jeździć Rafał ale nieład rady znów.I sam znowu powtórka z Maja Leszno-Grobla-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Cebulice-Czeczotki-Palmiry-Łomianki-Palmiry-Truskaw-Mariew-Zaborów-Ławy-Debły-Leszno.

Poranna sześćdziesiątka...

Środa, 1 czerwca 2011 · Komentarze(0)
Rankiem skoczyłem do Brochowa i s powrotem miło bo chłodnawo ale w miarę się sprężałem tylko na powrocie wiatr w mordę. Dobrze że rano był słabszy niż teraz jak piszę.

Do pracy..

Wtorek, 31 maja 2011 · Komentarze(0)
Do pracy pod wiatr i przez Kury powrót przez Borzęcin Zaborów.Brakło sił musiałem wiechac na Lotos aby kupić batona bo padałem.