Bieganie KPN

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Od pętku miałem trening ogólnorozwojowy remont kuchni 10 godzin dziennie przez 3 dni . Jedno piwo po pracy kładło mnie he he. Po Naszych -Górkach wyszło 8km.

KPN..

Środa, 11 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Wiersze-Zaborów Leśny-Skrót-Ławy-Nowe Górki-Roztoka-Łubiec-Grobla-Leszno

Brochów inaczej.

Wtorek, 10 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Ruszyłem dopiero przed 18 ale się wyrobiłem przed zmierzchem .Leszno-Gawartowa Wola-Zawady-Mostki-Żelazowa Wola-Chodaków-Brochów-Wola Pasikońska-Łazy-Zawady-Gawartowa Wola-Leszno.

Bieganie Legionowo.

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bez roweru
Piękna pogada z rana trasa Legionowo-Choszczówka-Legionowo

Bieganie ..

Sobota, 7 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bez roweru
standart.

Guma i trening KPN.

Piątek, 6 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Do pracy dzisiaj wcześniej mijało być szybkie 90 minut ale jak rower brałem to guma z tyłu . Jak zwykle kolec akacji .Leszno-Łubiec-Górki Damiana-Roztoka-Nasze Górki-Leszno

KPN..

Środa, 4 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno

KPN..

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Zamczysko-Górki-Stara Dąbrowa-Tama na Starej Dąbrowie-Nasze Górki-Roztoki-Nowe Górki-Wiersze-Zaborów Leśny-Ławy-Debły-Leszno.