cezar24mtb
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:434.67 km (w terenie 331.00 km; 76.15%)
Czas w ruchu:24:31
Średnia prędkość:20.81 km/h
Maksymalna prędkość:49.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (96 %)
Maks. tętno średnie:166 (87 %)
Suma kalorii:16109 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:36.22 km i 1h 21m
Więcej statystyk

KPN ...

Czwartek, 15 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Zamczysko-Granica-Zamczysko-Leszno.

Do pracy.

Środa, 14 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Asfaltowe miganie, Do pracy
Leszno-Borzęcin-Ołtarzew-Borzęcin-Mariew-Zaborów-Leszno

Bieganie Legionowo.

Niedziela, 11 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bez roweru
Legionowo-Choszczówka-Legionowo

KPN ...

Środa, 7 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Górki Damiana-Łubiec-Leszno

Bieganie ..

Wtorek, 6 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bez roweru
Razem z psem.

Bieganie ..

Wtorek, 6 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria bez roweru
Razem z psem.

KPN..

Sobota, 3 marca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trening KPN
Leszno-Łubiec-Nasze Górki-Roztoka-Nowe Górki-Roztoka-Nasze Górki-Łubiec-Leszno.
Pierwsza jazda po długiej przerwie która spowodowana była chorobą i temperaturą w lutym . Efekt uboczny pośladki mnie bolały przez 3 dni he he.Wymiana napędu nowy łańcuch kaseta i tarcze XT.w Cube.